7 oktober 2018 | Training tips, Uitgelicht
De Valverde-methode; ouder en beter worden. Met Alejandro Valverde als kersverse wereldkampioen van 38 lentes… lees meer
10 september 2018 | Training tips
Hoeveel moet je slapen? De vakanties zijn voorbij en dat betekent dat het hele gezin… lees meer
16 mei 2018 | Training tips
De kunst van het afdalen Het was een lust voor het oog om Matei… lees meer
11 januari 2018 | Training tips
Motivatiemaand: kerstboom eruit, nieuwe fietsmotivatie erin De kortste dag van het jaar ligt achter ons,… lees meer
6 oktober 2017 | Training tips
Traptechniek; de benen slimmer dan het hoofd. Door; Wouter Ruchtie Wielrennen is technisch gezien… lees meer
19 juli 2017 | Training tips
10 Mooiste cyclo’s en toertochten Altijd maar weer die Trois Ballons, Marmotte of Dolomietenmarathon. Je… lees meer
30 juni 2017 | Training tips
Trainen achter de brommer. Sneller in vorm? Na een wielerkoers worden er grote verhalen verteld… lees meer
30 juni 2017 | Training tips
Core-stability voor wielrenners Core-stability training. Je hoort er veel over. En misschien was je wel… lees meer
30 april 2017 | Training tips
De allesbepalende laatste meters: de sprint Bijna altijd eindigt een wielerkoers in een sprint. Is… lees meer
27 februari 2017 | Training tips
Bitte ein Wattmeister Nog twee dagen en dan start de Wattmeister Challenge. Deze challenge biedt Nederlands… lees meer
