}

Trainingsbegeleiding

Trainen is meer dan een rondje fietsen of zo hard mogelijk trappen. Bij onze begeleiding gaat het erom dat jij een balans vindt tussen zware en rustige trainingen. Daarbij houden we ook rekening met jouw niveau, je beschikbare tijd, je doelen en je leven naast de fiets. Het doel van de trainingsbegeleiding is dat je progressie maakt en met plezier op de fiets stapt. Dit bereiken we door persoonlijke schema’s op te stellen in het softwareprogramma TodaysPlan, dat onder meer gebruikt wordt door de WorldTour-ploegen Trek en Ineos. Wanneer jij je trainingsgegevens uploadt, kan je coach de trainingsdata – zoals het geleverde vermogen, de hartslag en de cadans – analyseren en zien of je op de juiste weg bent.

Je kan kiezen uit vier- of tweewekelijkse begeleiding of zelfs iedere week telefonisch contact met je coach. En word je plotseling ziek, raak je geblesseerd of zit het weer tegen? Dan passen we je schema tussentijds voor je aan. Je coach geeft je daarnaast advies over voeding, materiaal en de beste wedstrijden, cyclo’s of toertochten die je kan rijden.

Om je progressie bij te houden, hebben we een speciale test ontwikkeld. Deze kan je heel eenvoudig meerdere keren per jaar thuis uitvoeren wanneer je in het bezit bent van een vermogensmeter of een indoortrainer. Als je deze producten nog niet hebt, kan je ze bij ons aanschaffen voor een aantrekkelijke prijs voor Robic-klanten.

Hieronder vind je onze verschillende abonnementen.

MEER